CAP. 5. ¿Cómo convivir con personas altamente sensibles (PAS)?

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 De un tiempo a esta parte he observado que la alta sensibilidad está más presente en redes, medios de comunicación y en la vida en general. Algo que me gusta… porque habla de que estamos cambiando a nivel social. Y que la sensibilidad no se ve ya como un signo de debilidad, sino como un rasgo que hay que tener en cuenta para poder convivir en una sociedad bastante estridente. Yo no soy PAS. Sin embargo, sí que tengo personas altamente sensibles entre mi círculo, entre mi tribu. Y debo decirte, seas o no seas PAS, que convivir con el rasgo no es algo sencillo: ni lo es para la persona que lo tiene, ni tampoco para quienes convivimos con ellas. En este capítulo no me voy a andar por las ramas. Pero como lo único que te puedo ofrecer es mi experiencia, me apetece que puedas entrar conmigo hasta mi cocina emocional y que este episodio pueda servirte, al menos, para no cometer los mismos errores que cometí yo y para nutrirte de lo bonito que es una relación (del tipo que sea) con estos seres… Con estas personas que son realmente extraordinarias.   1.  E L   R A S G O   S E   C U E L A   D E   M A N E R A    I N C O N S C I E N T E2.  L  A    I N S O P O R T A B L E   S O B R E  E S T I M U L A C I Ó N   Y   S U   S I S T E M A   N E R V I O S O3.  L A   C U L P A   Y   E L   E S T R É S.  L A   N E C E S I D A D   D E   L A   E S C U C H A    A C T I V A4.  L A S   N O   P A S  N E C E S I T A M O S  T I E M P O S   M U E R T O S 

Puedes escuchar el episodio completo haciendo click aquí. Deseo de corazón que, tengas el rasgo o no, a partir de ahora puedas encontrar un punto de equilibrio en tus relaciones.

Un abrazo lleno de cariño, sol 🙂 ,

Rocío