CHARLA: ¿Todavía te duelen tus emociones?

Admítelo: duele.

Duele levantarse de la cama y sentir que vas a hacer lo mismo de siempre. Duele no dormir bien por las noches. Duele sentir que quieres un cambio pero no sabes por dónde ir. Duele sentirse estancad@. Duelen a veces los amigos, los hijos, la familia y la pareja. Y a veces hasta nos duele mirarnos en el espejo.

Con esta pequeña charla de una hora deseo de corazón hacerte partícipe de tus emociones: no solo lo que sientes, sino también qué haces con eso que sientes. Porque gran parte de nuestro dolor viene de no saber qué hacer con las emociones. O peor aún: de querer quitarnos de encima lo más rápido posible esas sensaciones.

Hablemos de ello. Pongamos sobre la mesa las cartas que no quieres o te da miedo enseñar. Y, con eso como base, vamos a intentar sacarle jugo y partido con unos primeros pasos de lo que necesitas gestionar, dejar de lado, afrontar o dejar de negar…

Sea lo que sea, estará bien. Y después de esta charla, además, podrás identificar tus emociones y pensamientos con más claridad.

QUÉ TIENES QUE HACER:

• Es una charla gratuita y online.
• Agenda en tu móvil o tu libreta el día y la hora: jueves 16 de MARZO a las 19:00 (hora española)
• Se emitirá en directo en Instagram o Youtube (aún por definir).
• Deberás mantener una conexión estable a internet.
• Será meramente informativa.
• Cualquier duda, puedes escribirme a mis redes sociales-