¡hola, soy Rocío!
Y soy Introvisionaria
Ofrezco acompañamientos hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación para mujeres que quieren una transformación significativa de una vez por todas.
Con mogollón de cariño, empatía y “calorcito” ❤️
Trabajo como coach, terapeuta holística y transpersonal.
Soy experta en inteligencia emocional, desarrollo personal e intuitivo. Y también trabajo como mentora de voz.
Pero como realmente quiero que sepas más de mí…
COACHING + TERAPIA HOLÍSTICA Y TRANSPERSONAL
servicios
PARA PODER LLEVARLOS A CABO, UTILIZO MI MÉTODO:
orión
Orión es mi constelación favorita desde cría. Me fascinaba mirar al cielo y contemplar sus estrellas brillantes, en especial las tres que forman su cinturón. Esas estrellas me hacían sentir segura, siendo mis guías en la inmensidad del universo. Recuerdo que cerraba los ojos y me imaginaba viajando a cualquiera de esas estrellas (como si fuera una versión femenina de “El Principito”), sintiendo que en cada una de ellas descubriría un mundo nuevo, lleno de posibilidades y sabiduría.
Es curioso cómo, con el tiempo, esas estrellas se convirtieron en una metáfora muy poderosa para mi vida y mi trabajo. Y así fue como nació el Método ORIÓN, inspirado en la conexión, la guía y la luz de esas estrellas. Con sus tres pilares básicos:
conexión auténtica + mirada transpersonal + escucha somática
CÓMO LOS COMBINO
conexión auténtica
La primera estrella es como un puente entre nuestra esencia y el mundo. Para crear un espacio seguro y de confianza donde te sientas libre de explorar tus emociones más profundas y vulnerables.
mirada trasnpersonal
La segunda estrella representa la visión más allá de nosotras mismas. Para ayudarte a trascender esa visión quizás limitada de ti misma (y hasta del mundo), conectándote con una dimensión más amplia de tu Ser y tu propósito.
escucha somática
La última estrella es la que nos invita a volver a casa, a nuestro cuerpo. Para guiarte a reconectar con tu sabiduría corporal y liberar la tensión emocional almacenada en tu cuerpo.
ser dentro, estar fuera
Esto dicen las personas que han trabajado conmigo
TERAPIA HOLÍSTICA Y TERAPIA TRANSPERSONAL
preguntas frecuentes 🤔
¿para qué sirve la terapia holística y la terapia transpersonal?
Un enfoque holístico de la salud significa tratar todo el sistema en lugar de una parte del cuerpo. En mi caso, un enfoque holístico de la salud mental incluye la salud mental, física, emocional, social y espiritual. Porque las visiones unicistas se quedan muy limitadas y es importante darle una visión más dimensional a cada bloqueo y a cada persona.
Por su parte, gracias a la terapia transpersonal, damos un paso más y trascendemos la idea de personalidad. Ese “yo soy así” no es tan real, por lo que gracias a lo transpersonal podrás obtener una visión de la realidad que te permite analizar dimensiones como tu propio ego, los estados de la conciencia y tu propio potencial humano.
¿qué servicios ofreces como terapeuta holística y transpersonal?
Ofrezco tres tipos de servicio: acompañamientos individuales con sesiones 1:1, cuya información encontrarás en “Mujer Raíz”; retiros estacionales (uno al trimestre) con un trabajo temático y transformador para realizar a lo largo del año; y talleres y cursos presenciales y online que podrás ver publicados en la pestaña “Talleres”. De cara a 2025 está programado el acompañamiento grupal “La Voz Semilla”. Para poder estar al día de todo, podrás recibir la información, promos y descuentos si te suscribes a mi newsletter.
¿en cuánto tiempo empezaré a ver resultados?
Estamos demasiado acostumbrados a vivir con la idea de productividad en la cabeza: necesitamos rentabilizar nuestro tiempo a toda costa. En este sentido el neuromárketing que tanto veo en redes no ayuda mucho…
Voy a ser muy honesta: lo que yo puedo asegurarte es que teniendo información y herramientas para auto-observarte y tomar consciencia, responsabilizándote de tu desarrollo y siendo amorosa, compasiva y tenaz contigo, desde el primer mes de trabajo podrás ir viendo resultados. Sin embargo, insisto siempre en que cada persona es diferente: lo que a alguien le funcionó puede no resultarle a otro. Más que en tiempo, mide este proceso en sensaciones, en momentos corporales, en “darte cuenta”… y todo fluirá de un modo mucho más armónico.
¿invertir en este tipo de acompañamiento supondrá algún tipo de mejora para mí?
Este tipo de terapias están muy indicadas para asumir, comprender e integrar el aprendizaje que las enfermedades o las crisis por las que estamos pasando o hemos pasado traen para nosotras. Sanar no es lo mismo que curar: tendemos a comprender la curación como la ausencia de síntomas. Sin embargo, hay ocasiones en que esto no es posible. Pero sanar siempre tiene las puertas abiertas porque no sólo trabajamos los pensamientos y actitudes, sino que también te sirve para conectar con el potencial espiritual que tienes. Una espiritualidad laica, alejada de misticismos y que se acerca más al propósito y a la esencia que a otra cosa.
Este tipo de terapias están muy indicadas para asumir, comprender e integrar el aprendizaje que las enfermedades o las crisis por las que estamos pasando o hemos pasado traen para nosotras. Sanar no es lo mismo que curar: tendemos a comprender la curación como la ausencia de síntomas. Sin embargo, hay ocasiones en que esto no es posible. Pero sanar siempre tiene las puertas abiertas porque no sólo trabajamos los pensamientos y actitudes, sino que también te sirve para conectar con el potencial espiritual que tienes. Una espiritualidad laica, alejada de misticismos y que se acerca más al propósito y a la esencia que a otra cosa.
¿en qué áreas estás especializada?
Dentro del crecimiento y el desarrollo personal, el abanico es muy amplio. Soy partidaria de que nadie puede acompañar a otrxs en aquello que no ha vivido, ha experimentado, atravesado y sanado. Por lo tanto, decidí especializarme en autoestima, trabajo con el sistema nervioso, sistema de creencias, crisis personales, patrones, heridas emocionales (niña interior, heridas de infancia, herida de la madre) y la felicidad consciente desde el prisma del budismo laico (psicología budista). También tengo casi 20 años de experiencia como comunicadora, narradora y presentadora de eventos, que ahora pongo al servicio de terapeutas, emprendedoras y mujeres que trabajan con clientes cara a cara, con grupos de personas en retiros o programas y con aquellas que en su día a día están interactuando sí o sí de cara al público.
NOTA: Si tienes síntomas como ansiedad crónica o depresión, te animo a que recurras inicialmente a un especialista o profesional médico que pueda realizar una evaluación y diagnóstico concreto para tu caso.
¿trabajas en grupos o individualmente?
Trabajo tanto en grupos como individualmente. En ambos casos, ofrezco un compromiso absoluto por mi parte hacia las consultantes.
En los grupos procuro que no seamos muchas (máximo 12 personas), con la idea de que sean espacios seguros para el trabajo de desarrollo individual de cada una. En las sesiones individuales, tenemos encuentros cada semana vía Google Meet. Pero en ese espacio entre sesiones seguimos manteniendo el contacto vía whatsapp (es un valor añadido que califican muy positivamente las consultantes). En los talleres ofrezco herramientas y ejercicios prácticos con idea de que vayas profundizando en ese autodescubrimiento. También aquí las plazas serán siempre limitadas.
INFORMACIÓN LEGAL: La información que ofrezco en este sitio web, en mis redes sociales o en mi pódcast, es únicamente con fines educativos y respeta la legislación vigente en España, el país donde actualmente resido y trabajo. Quienes quieran realizar cambios en su salud deben hacerlo junto con un profesional médico confiable y competente. Cualquier persona que desee aplicar las ideas proporcionadas aquí, lo hace bajo su propia responsabilidad, voluntad y riesgo. Como Rocío Moreno, no puedo ni debo asumir responsabilidad alguna por ningún daño derivado del uso o la difusión de la información que ofrezco. Estaré encantada siempre de asesorarte si está en mi mano, pero quiero que sepas que tu salud siempre está en tus propias manos y tus propias decisiones.