Primero:

escucho qué necesitas y qué quieres conseguir.

Después:

miramos con mucho respeto y mucho cariño qué puede haber un poco más allá de lo evidente: heridas, apegos, miedos, creencias, hábitos, patrones, valores demasiado rígidos, formas de relacionarte con las demás personas, inseguridades o hasta estrés. Todo aquello que puede estar ayudándote o poniéndote el freno.

Y a partir de ahí, trabajamos mano a mano.

Con preguntas, utilizando el cuerpo y la respiración, visualizando, ofreciéndote herramientas, ¡y poniendo todo esto en práctica, claro! Que si no seguiremos atascados en el mismo sitio para siempre.